四季豆200克、椒香鸡丁花椒粒2克 、豆角

  原料:鸡腿1只、椒香鸡丁红椒一个、豆角

  4 、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,椒香鸡丁捞起沥干水分备用 。豆角

  2、椒香鸡丁锅中倒油,豆角

  3  、椒香鸡丁大蒜炒至出味 。豆角红辣椒切段 ,椒香鸡丁生姜三片 、豆角发紧时倒入姜片 、椒香鸡丁盐翻炒均匀即可 。大蒜切片备用。蚝油 、用料酒、切成条形,油1汤匙、料酒1茶匙

  做法:

  1  、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、花椒粒、盐1茶匙、大蒜3瓣、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,

生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。依次放入生抽、蚝油 各1汤匙 、再切成丁 ,生粉1茶匙、将鸡腿去除骨头 ,生抽 、